
Szabó Zsófia
Novák Tibor: Baj, ha mindig mindenben tökéletesek akarunk lenni?
Akkor igen, ha átcsap perfekcionizmusba: irreális célokat tűzünk ki magunk elé – ezeket mindenáron el akarjuk érni, és az óhatatlan kudarc stresszt, így energiavesztettséget okoz.





